Viele Menschen tragen eine Brille oder auch Kontaktlinsen. Jedoch hätte es bei vielen solcher Fälle auch verhindert werden können, denn schlechte Augen trainiert man sich sozusagen an. Für sein gesundes Sehvermögen spielt eine gute Ernährung eine genauso wichtige Rolle, wie das selbstständige Trainieren der Augen.
